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En el video se muestran 50 ejercicios con TRX. Divididos en:
- 10 ejercicios de tronco inferior.
-10 ejercicios de abdomen.
-10 ejercicios de brazos y hombros.
-10 ejercicios para trabajar pectoral.
-10 ejercicios de espalda.
Profesor: Alex Ruiz
€4,00
No dejes de entrenar aunque no tengas tiempo, aquí tienes un entrenamiento en 7 minutos que se diseñó en el Colegio Americano de Medicina Deportiva. Tutorial gratis!
Profesor: Precission Fitness
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Curso guiado paso a paso mediante grabación de voz y de la pantalla EXCEL para que no se te escape ningún detalle. Aprenderás una forma muy útil, rápida y sencilla de saber cuántas repeticiones y series, y qué ejercicio toca cada día en el gimnasio.
Profesor: Pablo Ruiz Polo
€6,00
Videocurso dónde vas aprender Bojutsu de la mano de Kyoshi Peter Vermeeren. Katas y Técnicas de Bojutsu desde el principio hasta Menkyo
Profesor: Peter Vermeeren
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Aprende en este videocurso Bojutsu de la mano de Kyoshi Peter Vermeeren. Katas y Técnicas de Bojutsu desde el principio hasta Menkyo
Profesor: Peter Vermeeren
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En este curso aprenderás Bojutsu de la mano de Kyoshi Peter Vermeeren. Conviértete en un experto y llega hasta Menkyo. ¡De forma fácil y práctica!
Profesor: Peter Vermeeren
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Conocerás el secreto para ayudar a tu hijo a alcanzar sus sueños en el mundo del fútbol. Aprende a mejorar su relación con el entrenador de fútbol y equipo.
Profesor: Paúl Fraga
€24,00
Tutorial gratis para aprender las bases de este deporte, técnicas y movimientos para que en poco tiempo puedas disfrutar con tus amigos.
Profesor: NA
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Sí eres un entrenador de fútbol y necesitas mejorar tus conocimientos en jugadas ABP (jugadas a balón parado), este curso es para ti.
Profesor: Jorge Gutiérrez Hernández
€36,00
Videocurso de Artes Marciales online con el Programa oficial de 1º kyu de jujutsu de Bumon Artes Marciales. Ahora puedes con el 6ºdan kyoshi Peter Vermeeren
Profesor: Peter Vermeeren
€72,00
Vídeocurso online dónde vas a aprender Artes Marciales con el Programa oficial de 2º kyu de jujutsu de Bumon Artes Marciales.Con el 6ºdan kyoshi Peter Vermeeren
Profesor: Peter Vermeeren
€60,00
Videocurso de Artes Marciales online con el Programa oficial de 3º kyu de jujutsu de Bumon Artes Marciales. Ahora aprenderás con el 6ºdan kyoshi Peter Vermeeren
Profesor: Peter Vermeeren
€60,00