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Este curso propone un recorrido en el que cada día te acompañaré en una actividad diferente, todas íntimamente relacionadas con el Yoga: meditación, visualizaciones, relajación…
Profesor: Fátima Parvati
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Curso online teórico-práctico para runners con un entrenamiento específico para la San Silvestre! aplicable a la famosa carrera de Madrid o a cualquier otra.
Profesor: Sebastián Diez
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Objetivo: Piernas fuertes y tonificadas!
Aprende cómo realizar correctamente una sentadilla y ejecutar lunge para que no te hagas daño y optimices la efectividad de los ejercicios. Después me sigues y pasamos un buen rato juntos haciendo ejercicio:)
Profesor: Bailonga.com Bailonga
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Aprende cómo optimizar la digestión y la salud intestinal con un enfoque natural y sinérgico.
Profesor: Guillermo Martin
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Aprenderás cómo afecta tu vida un niño interior herido, cómo sanar el dolor original, resignificar los Sucesos de tu infancia, eliminar y evitar que te afecte tu pasado, recuperar tu felicidad interior y potenciarte como un adulto exitoso.
Profesor: Luis Alberto García Camacho
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Si quieres Bajar de Peso, estar en forma y mejorar tu estado de ánimo esta VídeoSesión online de ejercicio es para tí. Empieza ya, prepárate y entrena conmigo.
Profesor: Mara Martín García
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Ejercita tu cuerpo y mente con estos ejercicios básicos de Pilates, con los que podrás trabajar la coordinación y CORE
Modalidad: Pilates Suelo Base sin implementos.
Objetivo: Coordinación y CORE.
Intensidad: Media.
Dificultad: Media.
Duración: 16:35 min.
Profesor: Bailonga.com Bailonga
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¿Quieres disfrutar al máximo de tu sexualidad? ¿Obtener una visión global de todos los aspectos que participan en tu vida sexual? ¿Aprender a identificar tus zonas erógenas y a saber estimularlas? Obtén las pautas y el conocimiento para disfrutar plenamente
Profesor: Laura Montes
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El Taekwondo es una arte marcial de origen coreano . se logro convertir en disciplina olímpica en juegos de sidney 2010,.
Para que el niño disfrute y aprenda bien las técnicas es necesario contar con la comprensión y apoyo de sus padres
Profesor: Jean Paul Guevara Umaña
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Imagina que estas dentro de un traje apretado ¿ Te puedes mover con normalidad?
Eso hacen las tensiones, las sobrecargas y malas posturas, afectan el tejido conectivo y los músculos limitando su movimiento natural. Devuélvele fluidez y armonía.
Profesor: SKULP Concept
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Las ventosas de vacío son las que liberan el tejido conectivo, nos ayudan a eliminar toxinas, trabajan sobre los meridianos, y mejoran la circulación. Descubre como utilizar la ventosas para liberar tu cuerpo, y sentirte en armonía.
Profesor: SKULP Concept
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Aprende a usar la Chalk Paintla cera, la lija, el craquelador y más, con la libertad de las pinceladas, el gesto para desarrollar tu propio estilo, explicado todo de forma clara y sencilla, para que puedas empezar a crear tus propias piezas
Profesor: Manuel Moreno
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