Tonificación de la Cabeza a los Pies

¿Nunca has hecho ejercicio y no sabes por dónde empezar?.

¿Hace mucho que dejaste tu rutina de ejercicio y quieres volver a llevar una vida saludable?.

¿Has sufrido una lesión y has perdido mucho tono muscular?.

Aquí tienes lo que necesitas. Una clase para hacer a diario, con ejercicios para tonificar tu cuerpo de la cabeza a los pies.

Sin ningún riesgo de lesión. Son ejercicios de T.P.A. , Terapia Postural Antidolor. Puedes realizarlos, sea cual sea tu forma física, aunque hayas sufrido una lesión, aunque lleves años sin practicar deporte y sea cual sea tu edad.

Son ejercicios de yoga, pilates y rehabilitación pero diseñados y guiados para tonificar.

Isabel González, Fisioterapeuta y Dietista-Nutricionista, colegiada 1750, será tu monitoria en este proceso que cambiará físicamente tu cuerpo y ganarás en salud y calidad de vida. Estará disponible para responder tus dudas a través del chat del curso.

Toma las riendas de tu salud, ¡apúntate ya!.